골다공증과 MBP - 골밀도, 골강도 뼈 건강을 위한 새로운 접근

골다공증은 전 세계적으로 중요한 건강 문제로 인식되고 있습니다. 특히 고령화 사회에 진입한 우리나라에서는 더욱 관심이 높아지고 있습니다. 2025년 현재, 골다공증 치료와 예방을 위한 다양한 방법들이 연구되고 있는데, 그 중 MBP(Milk Basic Protein)가 주목받고 있습니다.

MBP란?

MBP는 우유에서 추출한 단백질로, 뼈 건강과 근육 유지에 도움을 주는 생리활성 물질입니다. 주로 칼슘과 같은 미네랄의 흡수를 촉진하여 뼈를 강화하는 데 기여합니다. MBP는 락토페린, 락토글로불린, 알부민 등의 단백질로 구성되어 있으며, 이들 성분은 뼈 건강과 면역 기능 강화에 중요한 역할을 합니다.

 

MBP의 효과

• 골밀도 증가   연구에 따르면 MBP를 섭취한 폐경기 여성의 골밀도가 유의미하게 증가했습니다.
• 골흡수 억제   MBP는 골흡수 지표인 요중 NTx를 유의하게 감소시켰습니다. (NTx - 골흡수 표지자로, 파골세포에 의해 흡수되어 소변으로 배설되며 골흡수가 증가하면 요중 농도가 증가)
• 뼈 재생 촉진   오스테오칼신에 긍정적인 역할을 하여 뼈 재생과 관련된 균형 유지에 기여합니다.
• IGF-1 증가   뼈 성장 촉진 인자인 IGF-1의 순환수준을 증가시킵니다

 

MBP의 장점

• 자연 유래 성분   우유에서 추출한 성분이므로 상대적으로 안전합니다.
• 적은 섭취량   일반적인 용량은 하루 40mg으로, 적은 양으로도 효과를 기대할 수 있습니다.
• 다각적 효과   골밀도 증가뿐만 아니라 골흡수 억제, 뼈 재생 촉진 등 다양한 측면에서 뼈 건강에 기여합니다.

 

 MBP의 단점 및 주의사항

• 개인차   모든 사람에게 동일한 효과를 보이지 않을 수 있습니다.
• 알레르기 반응   우유 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다.
• 장기 효과 불명확   장기간 사용에 대한 연구가 아직 충분하지 않습니다.
• 과다 섭취 주의   과다 섭취 시 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있습니다.

골다공증 치료의 최신 동향

MBP 외에도 골다공증 치료를 위한 다양한 방법들이 연구되고 있습니다. 

• 데노수맙   6개월에 1번 주사로 투여하는 골다공증 치료제로, 장기 치료 시 지속적인 골밀도 증가와 골절 위험 감소 효과를 보였습니다.
• 새로운 골흡수억제제   RANKL에 대한 단클론항체와 Cathepsin K 억제제 등이 개발되고 있습니다.
• 골형성촉진제   Sclerostin 중화 항체 등 새로운 골형성촉진제가 연구 중입니다.

 

골밀도, 골강도 개선을 위한 MBP를 주목하는 이유

MBP는 골다공증 예방과 치료에 있어 잠재력 있는 옵션으로 주목받고 있습니다. 그러나 모든 건강 보조제와 마찬가지로, MBP도 개인의 건강 상태와 필요에 따라 신중하게 사용해야 합니다.

골다공증 관리는 단순히 보조제 섭취만으로는 충분하지 않습니다. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 정기적인 건강 검진 등 종합적인 접근이 필요합니다. 특히 골다공증 위험이 높은 폐경기 여성이나 고령자의 경우, 의사와 상담하여 개인에게 맞는 최적의 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

2025년 현재 골다공증 치료는 더욱 개인화되고 효과적으로 발전하고 있습니다. MBP를 비롯한 다양한 치료 옵션들이 계속해서 연구되고 있어 앞으로 더 나은 뼈 건강 관리가 가능해질 것으로 기대됩니다.